【智者善读-1342】-《熬过一段灰暗的日子》

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【智者善读-1342】-《熬过一段灰暗的日子》



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今天为你分享:《熬过一段灰暗的日子》

作者:朱海红

熬过一段灰暗的日子

     终于，我终于重新拿起了笔，这标志着明媚的阳光驱走了曾经笼罩心头的乌云……
     半个月前，病情的复发一下子将我推进了无底深渊。清晰地记得那个手术的日子：9月30日。做完手术，差不多还有半个小时就零点了。心脏早搏消融，本是一台不大的手术，却因为有几个顽固的早搏点发生在心脏的主干道上，难度很大。手术做了近四个小时，最终也未能全部成功打掉，这成了我心头的一个结。术后一个月，我按时服药，尽量地积极乐观，尽力地静心休养，感觉恢复得还不错。有一天，我戴着口罩进超市，突然感到胸口有些闷堵。接下来是连续两天的阴雨天气，我感到极度不适，连忙咨询上海的主治医生，他说还需继续吃药。我赶忙去药店买，但因为是处方药，店里并没有卖，店主帮忙从外地快递过来。“双十一”物流因多而慢，这样前前后后一耽搁，就五六天没吃上药了。那些日子里，我一天天感觉到胸闷心慌难受。直觉告诉我：早搏复发了。
     我立马出去挂了x市一院、二院的门诊号，医生问了几句，就开单让做动态心电图。一问，却都要排到半个月后，好不容易找亲戚托关系才安排上。连续几天就这么在这两个医院之间奔跑、奔跑，好不容易等来了结果：果然，早搏又是几千次，还有超过两秒的心脏偷停！医生说达到三秒就会晕倒，心跳再慢就要装起搏器了。听了这话，我顿时感到脑袋发晕，全身发烫，一测血压，高压157。我知道，这是被吓的，平息一会儿再测是148。好好的，怎么血压就这么高呢？莫不是又患了高血压吗？这真有点让人怀疑人生了。最后，医生开了大包小包的药。我还特别请他开了十粒安眠药，只因为，已经有好几夜没睡好觉了。
     熬啊，熬！没有人知道，那些日子我是怎么熬过来的。手术一个月后又复发，这意味着什么？意味着以后生活再没有什么质量，还可能需要二次手术。癌病有期限，心脏病却不确定，自己正值壮年的生命随时都有可能戛然而止。想想，都觉得可怕，我感到一张恐怖的大网正笼罩在心头。种种心理压力让我夜不能寐，饭食无味，恐惧焦虑几乎要把我吞没。怎么也没想到，一天中，最害怕的事竟然是睡觉。左躺、右躺、仰着、趴着，翻来覆去，没有一个睡姿是舒服的；愈睡不着愈想，愈想愈睡不着，形成一种恶性的循环；心脏突突地跳着，像被一个拳击运动员在左一下右一下地击打，似乎，它随时都会蹦出来一样；不时地喝水，不停地上卫生间；脑子里乱七八糟地胡想，想病情、想未来、想家人；感觉生命快到尽头，为防不测，在脑子里给各位亲友一遍遍一封封地写着遗书，泪水不知不觉浸湿枕头。一一我是多么地留恋这个美好的世界，这些爱我的和我爱的人啊！
     白天，我无所适从，脑子里似乎满满的，却又感觉空空的，就不停地追剧，倒是把《父母爱情》《流金岁月》又重温了一遍。我只想用这种方式让自己忽略病情，麻醉神经，只想看累了，能够睡上一会儿。跟谁通电话，都是不由自主地无语哽咽，甚至泪流满面。我知道，自己有抑郁倾向了。说到抑郁，手术后医生就开了预防的药，当时我还很不理解，像我这样一向乐观爽朗，吃麻麻香，沾枕就着的人，哪需要那玩意儿？服了半个月后，就不再吃了。如今想到自己爱流泪，太焦虑，太悲观，只好又开始服用这种预防抑郁的药来。
     “岁月无痕，沧桑有迹。”“活着是一种奢侈。”“我们无法预料命运会在哪个时间点和你开玩笑。”读过的无数心灵鸡汤，根本解决不了我的问题，偏偏，此类的语句更是刺激着自已本已脆弱的神经。以前时常写些文字，那些富有温度的符号曾给了我很多的快乐；然而，现在彻底没有了兴趣，不再想写一个字；以前心里总充满了快乐，然而，现在看什么都充满忧伤；以前，爱将心情、美景发进朋友圈，现在只是偶尔挑一点点刷一下存在感。在这段昏暗的日子里，我的亲人给予我最大的包容与爱。很多朋友不仅每天问候，捎来关切，还抽空陪我聊天，约我出去吃饭，约我去练太极，千方百计鼓励我积极面对。怎么办？是继续沉沦，还是奋力振起？“你是自已这条船的舵手，决定着船的航向，你的选择你的行为会影响着你的现在，你的未来，还有家的未来；因此你没有理由逃避，你必须振作起来！”我不断地思考人生，激励自己，并下决心自我救赎。因为，这世上没有真正的救世主，一切只能靠自已！
     心情愉悦是治疗心病的良药。我开始了每天阅读，长篇小说实在读不进去，也不能久坐 ，就读《读者》《意林》和各种诗集，让文字来填充自己；每天出去走走，晒晒太阳，塞一耳机，听喜马拉雅里蒙曼、郦波等老师的诗歌品读；每天下午去中医推拿，以促进睡眠，渐渐地睡眠有所改变，我也停服了安眠药；每个晚上都出去散步，路过跳广场舞的地方，还远远地跟着节奏动动腿脚；获悉《七彩语文优质课大赛》和《薛法根和他的语文教育》这两大活动在网上直播，我如饥似渴地每天站着观摩，觉得无比充实；每个周末，先生都驱车带我到市内的一些景点逛逛，呼吸新鲜空气，愉悦身心，渐渐地心情大为好转。但是，病情和状态仍没有完全恢复。就在前两天，仅一面之缘、微信也极少联系的文友刘老师发来微信。他夸奖我前一阶段写的诗大有进步，并问我近来写没写文字。他说：“我们文字爱好者之所以动笔就是为了快乐自己，充实自己，丰富自己，提高自己。希望常看到你的作品。”我告诉了他我的现状，他鼓励我说，这样的时候，更应该用诗的韵味去激活有些沉郁的内心，用文字的杠杆去撬动有些沉重的慵懒。即使有的负面情绪，也可以随时写出来，因为，人很多时候是需要宣泄的；同时，更应该用积极的文字去暗示自已，强大自己。刘老师还发了几篇他写的《找回状态》《病中随想》《王道》《命运掌握在自己手中》等文章给我，用他的亲身经历和人生感悟来鼓励我。那些感同身受的文字让我无比受益，如醍醐灌顶。“一语点醒梦中人”，痛定思痛，我为自己曾经的消极颓废而感到惭愧。
     又盲又聋又哑的美国著名教育家、作家海伦·凯勒曾说过：假如生活给我三天光明，她就非常满足。她设想：要是人们把活着的每一天都看着是生命的最后一天该多好哇！因为这样就更能凸显生命的价值。我的这点挫折又算得了什么呢？“苦难是人生的大学。”病痛之中的思考让我大有收获，我想，以后即便有困难挫折，我也一定会积极面对。让生命有意思、有价值、有意义，这，才是我们应有的人生态度！终于，我的脸上明媚起来；终于，我重新拿起了久违的笔，又开始记录生活中的酸甜苦辣，用文字的阳光去照耀曾经有过霉点的心房；终于，我告别了抑郁的雾霾，病情也日趋稳定。相信更多的美好一定在前面等着我，因为，热爱生活的人，生活也会爱他（她）！

附:朱海红女士简介---


朱海红，女，70后，网名、笔名杨柳依依，江苏滨海人，小学语文老师。她热爱生活，喜欢阅读，也喜欢用诗行记录生活，抒发情感、感悟人生，在文字的山水里觅得一叶清丽。她多年担任学生的诗歌辅导工作，在孩子们心田播下诗文的情趣、情怀和情义。

城北老伯

好文章，谢谢分享！

tangtuan

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小城故事多

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