宝宝手脚发凉是怎么回事？

回忆的沙漏x

新妈妈提问：宝宝的手脚摸上去，感觉总是凉凉的，天气转冷，怎样来判断宝宝是否穿少了呢？

育婴师解答：刚刚出生的小宝宝，体表面积相对较大，具有隔热保暖作用的皮下脂肪层较薄，皮肤血管丰富，容易散失热量。宝宝的血液循环主要集中在头部和躯干，流向四肢的血液很少，尤其宝宝的四肢末端毛细血管较细，热散失更为严重，摸宝宝的手和脚，总感觉是凉凉的，其实是最正常的现象。

当外界环境温度低下时，宝宝不能通过肌肉活动（运动和寒战）产热来进行补偿。大脑中枢的体温调节中枢未发育成熟，不够灵敏，其他的器官也很稚嫩。因此，虽能调节自己的体温，但范围较小，能力较差。有时，只要穿得过多，体温就能升到40℃以上，以致抽风；而一旦保暖措施跟不上，又会发生体温剧降，严重的会发生硬肿症，威胁宝宝的健康。

妈妈要了解宝宝的冷热情况，最简单的方法是摸宝宝的脖领后背或者前胸这些躯干部位，温热没有出汗，就是最恰当的。而当宝宝手脚发热的时候，这反而说明宝宝穿的过多了，应当适度减少衣服。

如果用科学测量的方法来判断的话，可以给宝宝测腋下的体温。测试之前，将表甩到35℃以下，将水银头一方挟于腋下（也可以用电子温度计），要用胳膊挟紧。测试时间以5~10分钟为宜，时间不必过长。宝宝腋下体温不高于35.5℃为体温正常。