六十岁血压正常为多少呢？

晚升阿

我国是高血压大国，最新数据表明已有2.45亿高血压患者，差不多每6个人中就有1个患者。而且，高血压随着年龄的增长，发病率也不断增加。据统计，60岁以上的老年人中，有超过一半以上的高血压患者，所以对于老年人来说必须特别关注自己的血压值。

六十岁血压正常为多少呢？

高血压具有较高的发病率和死亡率，这也让很多老年人比较担心，常有各种问题，比如有人问我今年65岁了，血压135/85mmHg正常吗？我十年前得了高血压，一直吃着药，现在血压控制在130/78mmHg左右，是否正常？

其实，大家无非就是担心高血压带来的并发症，像是脑出血、脑梗、心梗这样的疾病总会让人闻风丧胆。而老年人与年轻人相比，血管老化硬化，血压值更高，而且血压波动大，复杂程度高，所以更易患高血压，而一旦确诊高血压，治疗难度也更大。

知晓血压的正常标准值，管好血压值！

关于血压的正常值，统一的标准就是90/60mmHg-140/90mmHg，非同日三次测量超出上限值140/90mmHg即可确诊为高血压，这也是我国高血压指南的标准。只不过，美国新版高血压指南将高血压的标准从140/90mmHg降至130/80mmHg。据统计，若按此标准，我国将有45%以上的人口可诊断为高血压。虽然这只是美国的标准，不过也给我们以警示，血压控制必须更为严格。

首先，关于血压控制合格标准的问题。

所谓的合格标准，就是最低要求的标准，那就是＜140/90mmHg，也即我们所说的“及格线”。对于绝大多数人群，无论是否为高血压患者，是否服用降压药，若血压无法控制在140/90mmHg以下，就是不健康的表现，就得及时干预治疗。

不过，对于一些特殊人群来说，这个合格的标准线也并非一成不变的，如65岁以上的老年人，可放宽至＜150/90mmHg，80岁以上的老年人，收缩压可放宽至＜160mmHg；高血压合并心衰、糖尿病的患者，降压目标应为<130/80mmHg；合并冠心病的患者为<140/90mmHg，如能耐受可降至<130/80mmHg；慢性肾病患者，若无白蛋白尿应为<140/90mmHg，有白蛋白尿应为<130/80mmHg；急性缺血性脑卒中患者在准备溶栓时，需要一定的血压保证供血，应控制在<180/110mmHg。

其次，关于血压控制优秀标准的问题。

所谓的优秀标准，就是最完美和最理想的控制标准，目前认为，对于所有成年人，这个标准就是<120/80mmHg。即便老年人因为血管硬化，血压水平会有所升高，但如果能将血压控制在120/80mmHg以下，那最完美不过了。老年人可以把140/90mmHg作为第一降压目标，130/80mmHg作为第二降压目标。

而对于高血压患者以及其他患者来说，140/90mmHg只是一个“及格线”，如果患者耐受，可以提出更高要求，尽量降低至更理想的水平，只要保证不低于正常下限值。

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如果患者耐受，

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可以提出更高要求，

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尽量降低至更理想的水平，

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只要保证不低

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于正常下限值。