①培养宝宝稳定愉快的情绪。可在睡前听几首催眠曲，在他啼哭时给他一些轻快柔和的乐曲。
②进行听觉训练。研究证明，一个出生24小时的新生儿，当他啼哭时在他耳边摇几下响铃，他马上停止哭声，并睁开眼睛；一周的新生儿就能分辨出妈妈的声音。对新生儿来说，听觉比视觉刺激大，生下来就能听到声音，而且会作出反应。不要以为新生儿有时会因响声而"惊吓"，就在屋里禁止出声，这样听觉刺激减少，会影响新生儿听觉细胞的发育和功能的提高。
但是，听音乐不能代替成人的声音，也不能一直放音乐，应该每天在固定的时间听几次，不间断的刺激就失去了刺激的意义。为了催眠放的音乐应该固定，可以形成条件反射，音乐的曲调要与婴儿的活动内容相符合。
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