盐城鹤鸣亭

标题: 添加剂最多的零食排行榜，赶快从孩子的食谱中剔除 [打印本页]

作者: 回忆的沙漏x 时间: 21-7-31 15:43
标题: 添加剂最多的零食排行榜，赶快从孩子的食谱中剔除
1.方便面：

一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。

2.火腿肠：
所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。

3.蜜饯：

所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿童对钙的吸收。

4.果冻：
山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。

5.爆米花：
爆米花含铅量比较高，过多摄入，容易造成孩子生长发育迟缓。

6.泡泡糖：
可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。泡泡糖含有的增塑剂，增塑剂含有微量毒素，其代谢苯酚对人体也是有伤害的。

7.巧克力：

会引起儿童出现龋齿。因为巧克力的糖分比较高，会引起儿童出现肥胖。儿童吃过巧克力以后会引起口腔内细菌滋生过多，引起龋齿发生的概率增加。食用过多的巧克力，会使中枢神经处于异常兴奋状态，影响孩子的神经系统。

作者: 回忆的沙漏x 时间: 21-8-31 21:15
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